Beleza

Descubra o que é diário, semanal e mensal na rotina de cuidados com a sua pele

Saiba como criar uma agenda de beleza para sua pele, com cuidados que devem ser feitos diariamente e outros que vão maximizar os efeitos
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Foto: reprodução/instagram @iammarigaborges

Realmente, muitas coisas podem influenciar a aceleração do envelhecimento da pele. Sol, frio, tempo seco, poluição, poeira, produtos químicos, má alimentação, cigarro, insônia, radicais livres, enfim, tudo isso pode fazer um mal extremo para a pele.

“De maneira geral, o sol é responsável por cerca de 80 a 90% do envelhecimento da pele. Entretanto, alguns indivíduos apresentam maior suscetibilidade ainda ao fotoenvelhecimento, que é quando a pele envelhece prematuramente devido à exposição solar em excesso. Por exemplo, alguns indivíduos podem apresentar uma variante do gene MMP1 que leva a maior produção da enzima MMP1, que em excesso, degrada o colágeno, que é um constituinte importantíssimo da pele, levando à formação de rugas”, afirma o geneticista Dr. Marcelo Sady.

Para piorar, nem sempre colocamos em prática o plano de ataque contra o inimigo: os cuidados diários, semanais e mensais com a pele. E são tantos produtos disponíveis no mercado, que é difícil saber até por onde começar. “É primordial visitar um dermatologista, que vai prestar atenção a alguns fatores como: idade, tipo de pele, nível de agressão cutânea sofrida no dia-a-dia e o tratamento adequado. De uma maneira geral, várias providências devem ser tomadas, cada uma com sua periodicidade”, diz a dermatologista Dra. Claudia Marçal, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Um exame genético pode ser ainda mais eficiente nesses casos. “Com o resultado do exame, a indicação médica é mais precisa para escolher os ingredientes ativos nas concentrações ideais para tratar essas alterações”, afirma o geneticista. Abaixo, descubra o que pode ser feito em casa, na periodicidade correta, para rejuvenescer sua pele:

 

 

CUIDADOS DIÁRIOS

O primeiro cuidado com a pele é higienizar bem o tecido cutâneo duas vezes ao dia, pela manhã e à noite. “A seguir utilizar uma loção tônica que recupere o pH cutâneo e promova hidratação, ação calmante ou, se necessário, ação de controle da oleosidade”, afirma a dermatologista Dra. Claudia Marçal. Segundo Isabel Piatti, no caso de peles mistas e secas é importante que o cosmético não contenha álcool. O produto restabelece o pH de peles normais, mistas ou secas, acentuando a sua renovação natural.

O creme para área dos olhos deve ser usado duas vezes ao dia, de manhã e à noite. As fórmulas devem ser específicas para essa área, na textura ideal para tratar as alterações que acometem a região.

Logo em seguida, complementando o processo de limpeza e hidratação, é necessário usar um bom hidratante, quase sempre na forma de um sérum e, no caso das peles mais secas, cremes mais robustos que formem um filme na pele contra a perda de água transepidermal. Esse produto também pode ter efeito anti-idade.

Pela manhã, independente da época do ano, a dermatologista recomenda o uso do filtro solar com no mínimo FPS 30 e se a pele apresentar manchas procurar utilizar filtros com cor que protegem mais da luz visível. “Os filtros devem conter proteção para UVB, UVA, INFRA RED, e luz visível em um conceito mais atualizado e abrangente”, afirma a Dra Claudia. As fórmulas de fotoproteção podem conter, ainda, vitaminas como a A, E e C, antioxidantes e ativos calmantes que diminuem a hipersensibilidade, a predisposição à queimadura, eritema solar e fotoenvelhecimento.

Nos produtos de revitalização e prevenção, prossegue a médica, é necessário usar ativos como Sculptessence derivado da semente do linho, o ácido hialurônico Hyaxel e os manipulados com Progenitrix, um ativo inovador que atua em células progenitoras (células maestro) estimulando a renovação e proliferação celular na camada dermoepidérmica, o que é importante para flacidez, rugas e, em menor escala, manchas.

“Usar produtos à base de ácido hialurônico, vitaminas antioxidantes, fatores de crescimento e peptídeos que estimulem proteínas da longevidade e proteção celular como a sirtuína-1. Além disso, à noite sob a indicação de um especialista, iniciar o uso de vitamina C, alfa-hidroxiácidos e Vitamina A ácida associados ou não a clareadores dependendo da necessidade da pele em questão, que promovem efeito de renovação"

 

 

CUIDADOS SEMANAIS

A esfoliação promove a retirada da camada superficial da pele, o que já é suficiente para homogeneizar sua aparência e aumentar a penetração do hidratante. Os esfoliantes devem ser espalhados em movimentos circulares, tomando o cuidado para não exagerar no atrito, pois pode provocar aprofundamento da esfoliação, formando cascas e manchas.

Além disso, fique atento às fórmulas: “Um bom esfoliante deve ter partículas de pequeno ou médio tamanho, uniformes e de preferência de origem natural, como a seda do arroz retirada da casca deste alimento, das sementes de apricot, linhaça e um triturado natural como as sementes de tâmara. Além disso, deve ter a capacidade de remover as impurezas sem agredir o tecido cutâneo por apresentar na sua formulação produtos calmantes anti-inflamatórios, hidratantes e antissépticos. O ideal é que seja na forma de um creme ou sabonete com estes grânulos que ajudem na higienização perfeita”, afirma a dermatologista.

Outro cuidado semanal importante é o uso das máscaras faciais que, no geral, trazem ativos em alta concentração e que promovem uma oclusão na pele, facilitando a penetração dos ativos. “Essas máscaras podem promover hidratação profunda como indicação para a pele seca; ação calmante no caso de peles com rosácea ou sensíveis; controle da oleosidade no caso de peles mais oleosas e com tendência à acne”, afirma.

 

 

CUIDADOS MENSAIS

Com relação ao que deve ser feito mensalmente, a limpeza de pele é o tratamento mais indicado, mas é um procedimento complexo e delicado, feito por profissionais experientes. Geralmente, indica-se uma por mês, para peles oleosas, ou a cada dois ou três meses, para peles mistas e secas.

É indicada para a extração de comedões (cravos). Dependendo da necessidade, várias tecnologias podem ser usadas em protocolos mensais com o objetivo de clarear manchas, reduzir rugas, melhorar a textura da pele, eliminar cicatriz, entre outros tratamentos.

 

 

 

 

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pele
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