Sharon Stone completou 60 anos recentemente e respondemos a pergunta que todos queriam saber: Qual o segredo da sua perfeita forma física? 

A atriz Sharon Stone completou 60 anos no &uacute;ltimo m&ecirc;s de mar&ccedil;o e est&aacute; melhor do que nunca! A inesquec&iacute;vel estrela de Instinto Selvagem&nbsp;(1992) est&aacute; em &oacute;tima forma f&iacute;sica, o que leva todos a se perguntarem qual o seu segredo.

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Descobrimos que a sua&nbsp;f&oacute;rmula para uma pele impec&aacute;vel e corpo saud&aacute;vel&nbsp;&eacute; a nutri&ccedil;&atilde;o. A atriz evita h&aacute; anos a ingest&atilde;o de <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/wellness/conheca-a-dieta-flexivel-de-jennifer-lopez">alimentos processados</a> e de cafe&iacute;na, al&eacute;m de que em rar&iacute;ssimas ocasi&otilde;es ela ingere refrigerantes e &aacute;lcool.

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No entanto, surpreendentemente, ela n&atilde;o se priva do chocolate e do a&ccedil;&uacute;car - mas claro, sempre com modera&ccedil;&atilde;o. Por ser cel&iacute;aca, Sharon n&atilde;o pode consumir o gl&uacute;ten, ent&atilde;o ela sabe que &eacute; f&aacute;cil se manter longe de algumas tenta&ccedil;&otilde;es.

Sharon Stone no filme "Instinto Selvagem" 

Quanto aos exerc&iacute;cios, Sharon Stone n&atilde;o perde nenhuma sess&atilde;o de Pilates e tamb&eacute;m encontra o equil&iacute;brio do seu corpo atrav&eacute;s da medita&ccedil;&atilde;o.

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&quot;Para mim, &eacute; mais sobre a beleza interior. &Eacute;&nbsp;importante ter uma filosofia, um modo de vida, para manter o equil&iacute;brio&quot;, explica Stone ao The New York Times, &quot;Isso &eacute; o que o budismo significa para mim. Ele me traz ao meu centro, e &eacute; realmente a chave para a serenidade e a beleza: um senso interior de forma e eleg&acirc;ncia.&quot;, completa.&nbsp;

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Veja abaixo alguns cliques da atriz atrav&eacute;s dos anos:&nbsp;

Sempre jovem: Descubra o segredo de beleza de Sharon Stone

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