Mel C revelou per&iacute;odo mais sombrio de sua vida por conta das Spice Girls

Mel C est&aacute; promovendo sua autobiografia, "Who I Am: My Story", que ser&aacute; lan&ccedil;ada no pr&oacute;ximo dia 15 de setembro, no <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/pop-culture/liz-truss-e-a-nova-primeira-ministra-do-reino-unido" target="_blank" rel="noopener">Reino Unido.</a>&nbsp;Nela, Mel revela momentos sombrios de sua vida quando integrava a famosa girlband brit&acirc;nica, as <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/moda/spice-girls-se-reunem-para-apoiar-victoria-beckham" target="_blank" rel="noopener">Spice Girls</a>.

Mel C

Aos 48 anos, a cantora revelou em recente entrevista ao Daily Mail, que lutou contra a depress&atilde;o profunda e anorexia por conta da constante press&atilde;o que a banda sofria entre os anos 1990 e 2000.&nbsp;"Quando olho para tr&aacute;s, n&atilde;o sei fisicamente como fiz isso; quando voc&ecirc; considera o qu&atilde;o pouco eu vivia e quanto exerc&iacute;cio eu estava fazendo junto com a agenda brutal [da banda]", disse ela.

Para "manter a forma", de maneira nada saud&aacute;vel, Melanie Chisholm (nome verdadeiro da cantora), disse que a gordura e os carboidratos eram seus maiores inimigos.&ldquo;Comecei a eliminar grupos de alimentos. Naquela &eacute;poca, a gordura era o inimigo. E ent&atilde;o, claro, veio o medo dos carboidratos. Cheguei ao ponto em que, por alguns anos, comia predominantemente frutas e legumes", revelou.

Hoje ela enxerga como esse estilo de vida era extremamente prejudicial.&nbsp;&ldquo;N&atilde;o &eacute; uma maneira sustent&aacute;vel de se viver (...) Minha menstrua&ccedil;&atilde;o parou, ent&atilde;o obviamente minha gordura corporal estava muito baixa", analisa. Em seguida, pouco tempo antes da primeira separa&ccedil;&atilde;o das Spice Girls, Mel C conta sobre a depress&atilde;o profunda.&nbsp;&ldquo;Foi mais por causa do n&iacute;vel da fama. E muitos dos meus problemas foram motivados por controle ou pela falta de controle. Eu estava bebendo demais. Eu estava comendo compulsivamente. Ficava envergonhada e constrangida por isso. Eu tinha que manter isso em segredo, porque mesmo que voc&ecirc; negue, ainda h&aacute; aquela vozinha [na sua cabe&ccedil;a] dizendo: 'Isso n&atilde;o est&aacute; certo, voc&ecirc; n&atilde;o pode continuar assim'", desabafa.

Pouco tempo depois, a cantora procurou ajuda m&eacute;dica, recebeu os diagn&oacute;sticos e come&ccedil;ou a tratar cada quest&atilde;o. Apesar disso, ela enxerga pontos positivos durante este per&iacute;odo e sente orgulho de tudo que conquistou.&nbsp;"Fico chocada com a quantidade de trabalho que dever&iacute;amos fazer, o pouco tempo que t&iacute;nhamos de folga, o pouco apoio que t&iacute;nhamos para nossa sa&uacute;de mental. Isso nem era considerado naquela &eacute;poca", disse.&nbsp;&ldquo;&Eacute; uma mistura de emo&ccedil;&otilde;es quando olho para tr&aacute;s, porque n&oacute;s, garotas, conquistamos muito; realizamos nossos sonhos mais loucos", conclui.&nbsp;

Mel C revela depressão e anorexia por pressão nas Spice Girls

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