Monique Alfradique fala com exclusividade para a L'Officiel Brasil como se prepara 24horas antes de pisar na avendida, seu amor pelo carnaval e ainda d&aacute; spoiler da sua fantasia como musa da Grande Rio

Agora falta bem pouco para a atriz Monique Alfradique cruzar a <a href="https://preview.revistalofficiel.com.br/moda/celebridades-investem-em-looks-ousados-para-carnaval-2022">Sapuca&iacute; </a>no domingo (19.02) como musa da Grande Rio, na qual est&aacute; comemorando 6 anos pela escola. Para este ano, a Grande Rio vai homenagear Zeca Pagodinho, trazendo a hist&oacute;ria do cantor e a figura religiosa do qual o sambista &eacute; devoto - S&atilde;o Jorge - e que ser&aacute; simbolizado na fantasia de Monique.
Os preparativos para o desfile est&atilde;o de "vento em popa". E, para n&atilde;o fazer feio na avenida,&nbsp;Monique vem se preparando com muita dedica&ccedil;&atilde;o e disciplina, tanto na sua rotina de treinos como tamb&eacute;m na alimenta&ccedil;&atilde;o e principalmente nas 24horas que antecedem seu cruzar pela Marqu&ecirc; de Sapuca&iacute; como por exemplo... Ah, mas isso vamos deixar ela mesma contar! Confira.

Este ano, voc&ecirc; completa 6 de musa da Grande Rio. O que isso representa para voc&ecirc;?&nbsp;
Minha paix&atilde;o pelo carnaval come&ccedil;ou cedo - minha m&atilde;e me levava a bailes infantis e minha av&oacute;&nbsp; costureira, ent&atilde;o todo carnaval fazia uma fantasia diferente pra mim. J&aacute; tinha uma liga&ccedil;&atilde;o com a arte, porque eu criava um personagem em cima daquelas fantasias. Me divertia com o l&uacute;dico. Sou de uma fam&iacute;lia que adora o carnaval, meus tios tocaram muito tempo na bateria. Tenho uma hist&oacute;ria de anos e repleta de amor, respeito e gratid&atilde;o com a Grande Rio. Tenho orgulho de fazer parte dessa fam&iacute;lia, uma escola formada por pessoas batalhadoras, profissionais e que sempre me enchem de amor e boas energias.&nbsp; A emo&ccedil;&atilde;o de pisar na avenida levando alegria, cantando o samba enredo e valorizando o trabalho de toda a comunidade o ano todo &eacute; emocionante.

A emo&ccedil;&atilde;o de pisar na avenida levando alegria, cantando o samba enredo e valorizando o trabalho de toda a comunidade o ano todo, &eacute; emocionante.

Com tantos anos na avenida, tem alguma pe&ccedil;a, cor ou adere&ccedil;o que nunca usou e gostaria?
Nesses anos sempre usei adere&ccedil;os e fantasias que me deixaram feliz. O Bruno Cesar sempre surpreende com fantasias lind&iacute;ssimas.
E o que podemos esperar da Monique para este carnaval?
Minha fantasia &eacute; linda e imponente, representa a armadura de S&atilde;o Jorge.
O que pode adiantar da sua maquiagem para o desfile? Algum spoiler da sua fantasia?
Como a fantasia representa a armadura de S&atilde;o Jorge, o&nbsp;&uacute;nico spoiler &eacute; a cor prata! A maquiagem vamos criar na hora e que faz sentido com a fantasia.

Como &eacute; a sua prepara&ccedil;&atilde;o 24horas antes de pisar na avenida?
Tento dormir 8h de sono, treino leve de aer&oacute;bico pela manh&atilde; pra &ldquo;acordar&rdquo; o corpo, massagem modeladora e uma alimenta&ccedil;&atilde;o equilibrada com carboidratos pra dar mais energia na avenida. Fa&ccedil;o sempre uma ora&ccedil;&atilde;o antes de entrar na avenida e claro um chocolatinho pra potencializar a anima&ccedil;&atilde;o.
Qual &eacute; a primeira coisa que voc&ecirc; faz logo ap&oacute;s o fim do desfile?
As primeiras coisas na verdade: Bebo muita &aacute;gua, tiro meu costeiro e retoco a maquiagem!
Qual parte do corpo fica mais dolorida no dia seguinte? E o que faz para amenizar o desconforto?
Depende. Cada fantasia pode ter algum desconforto. Mas na hora a alegria, anima&ccedil;&atilde;o e energia t&atilde;o boa que tudo &eacute; amenizado.

Quem &eacute; a sua grande inspiradora na avenida?
Tem muitas mulheres incr&iacute;veis na escola que me inspiram. Adoro observar e admirar as passistas da escola.
E qual fantasia que j&aacute; usou e mais gostou?
Todas contam uma hist&oacute;ria com o samba enredo e tenho um carinho especial. O Bruno Cesar que assina as fantasias faz um trabalho incr&iacute;vel com toda sua equipe e cada ano se superam na beleza! Mas a do ano retrasado era especialmente linda que o nome era &ldquo;Cores da Noite&rdquo; uma combina&ccedil;&atilde;o incr&iacute;vel das cores roxo com laranja e tinha uma cabe&ccedil;a em formato de olho de coruja.
Em algum momento pensou em desistir de desfilar?
N&atilde;o. Amo carnaval e espero esse momento todo ano.

J&aacute; sofreu com machismo ou algum ass&eacute;dio?
N&atilde;o na avenida, mas na vida sim. Eu acredito que quase todas as mulheres j&aacute; passaram por alguma situa&ccedil;&atilde;o.&nbsp;&Eacute; preciso uma mudan&ccedil;a cultural ampla sobre o respeito aos direitos da mulher e do seu corpo. Essa transforma&ccedil;&atilde;o deveria come&ccedil;ar na base, dentro de casa, ter forte apoio na escola. Como qualquer mudan&ccedil;a na sociedade leva tempo. Mas estamos lutando para essa mudan&ccedil;a.
Um momento engra&ccedil;ado que j&aacute; viveu na avenida, durante esses 10 anos?
N&atilde;o engra&ccedil;ado, mas curioso!&nbsp;Participei do desafio no programa do Faust&atilde;o e desfilei em todas as escolas de SP foi intenso e divertido, fui em todas as posi&ccedil;&otilde;es das escolas no carro, destaque de ch&atilde;o, em alas&hellip;uma experi&ecirc;ncia e tanto! E descobri que tenho realmente muita energia rs
Quais dicas voc&ecirc; pode dar para algu&eacute;m que vai desfilar pela primeira vez ?
Se alimente bem, treino aer&oacute;bico pra ganhar resist&ecirc;ncia pra atravessar a avenida e acima de tudo muita alegria pra viver essa experi&ecirc;ncia!
J&aacute; tem planos para o ano que vem?
Sim. Tenho projeto pro cinema, meu mon&oacute;logo farei uma turn&ecirc; com &ldquo;Quase Normal&rdquo; e vou apresentar o programa Beach Life no canal E!
O que te faz feliz? Como definir Monique em uma palavra?
Realizar projetos como meu mon&oacute;logo, ser reconhecido pelo meu of&iacute;cio (como aconteceu recentemente no filme Bem Vinda a Quixeramobim que ganhou o pr&ecirc;mio de melhor atriz e melhor filme no Festival de Cinema Brasileiro de Miami).&nbsp;E do lado pessoal, estar com fam&iacute;lia e amigos.&nbsp;Em duas palavras bom humor e persist&ecirc;ncia.

Monique Alfradique fala de sua preparação e amor pelo Carnaval

Tags

Posts relacionados

Wellness

Carnaval: como estar com o corpo em dia para a folia?

Pop culture

Personal trainer das celebridades dá dicas para o Carnaval

Beleza

Beleza de Carnaval: Celso Kamura nos ensina um look estrelado

Posts recomendados

Cultura

Ligações perigosas: entrevistamos os atores do clássico romance

Moda

Madonna: relembre 10 de seus looks mais icônicos

Pop culture

Meryl Streep receberá Palma de Ouro honorária em Cannes

Fashion Week

Chanel Cruise 2024/25: uma lembrança dos meses de verão

Hommes

Harry fica em hotel após não poder se hospedar em palácios reais

Pop culture

Gloria Maria: o dia em que a jornalista ‘quebrou’ Madonna ao meio

Moda

Izabel Goulart é fotografada pela Forum entre as ruas de Paris

Fashion Week

Skazi apresenta nova coleção de inverno em Belo Horizonte