J&aacute; sabemos que a sa&uacute;de mental est&aacute; ligada com uma s&eacute;rie de coisas, como a pele, ent&atilde;o n&atilde;o &eacute; de se estranhar que neste momento, em que as rotinas tiveram grandes mudan&ccedil;as, muitas pessoas estejam sofrendo com o aparecimento de acne. Para lidar com isso, nada melhor do que seguir as dicas de uma verdadeira guru da skincare, Ren&eacute;e Rouleau, esteticista de nomes poderosos como Lili Reinhart e Demi Lovato. Confira

Esfolie a pele&nbsp;

Esfoliar a pele &eacute; uma etapa imprescind&iacute;vel para quem deseja evitar a acne, pois &eacute; nesse momento em que se remove as c&eacute;lulas mortas. Mas, &eacute; necess&aacute;rio tomar cuidado para n&atilde;o exagerar nesse processo, em entrevista para a Hello Giggles Ren&eacute;e conta que sentir a pele muito seca &eacute; um sinal de excesso de esfolia&ccedil;&atilde;o.

Hidrate bem a pele

A pele precisa de &aacute;gua para estar saud&aacute;vel, por isso, &eacute; ideal que voc&ecirc; mantenha uma rotina de hidrata&ccedil;&atilde;o, caso contr&aacute;rio, ela ir&aacute; gerar sua pr&oacute;pria oleosidade. &ldquo;O &oacute;leo gera bact&eacute;rias, e as bact&eacute;rias levam a acne, ent&atilde;o o objetivo &eacute; fazer com que a pele produza menos &oacute;leo&rdquo; conta Rouleau para a publica&ccedil;&atilde;o.

Use um antimicrobiano

Se sua pele est&aacute; apresentando sinais de acne, incluir um produto com efeito antimicrobiano na sua rotina de cuidados &eacute; essencial, pois eles reduzem a presen&ccedil;a de fungos e bact&eacute;rias. &quot;Criar um efeito antimicrobiano na pele criar&aacute; um ambiente em que menos acnes provavelmente prosperar&atilde;o&quot; conta.

3 dicas para prevenir a acne por estresse diretamente da esteticista de Lili Reinhart

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