Muitas pessoas sabem sobre os efeitos benéficos da vitamina C no sistema imunológico e na saúde humana, mas a vitamina também é muito útil e valorizada no mercado de beleza

Devido &agrave;s suas propriedades luminosas e joviais, este ingrediente &eacute; cada vez mais utilizado em cosm&eacute;ticos. Laima Kairiene, especialista em <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/beleza/outono-tambem-e-hora-de-cuidar-da-pele-saiba-como">skincare</a> da rede internacional de cosm&eacute;ticos e perfumaria Douglas, fala sobre os benef&iacute;cios da <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/wellness/em-foco-vitamina-c-protagonista-das-altas-temperaturas">vitamina C</a> para o corpo e rosto..

O que &eacute; a vitamina C e onde ela &eacute; encontrada?

Segundo a&nbsp;especialista, a vitamina C &eacute; uma das vitaminas mais importantes e necess&aacute;rias para o corpo humano. Estimula a produ&ccedil;&atilde;o de colag&eacute;nio, essencial para a elasticidade da pele, estimula a microcircula&ccedil;&atilde;o e ajuda a proteger a pele dos efeitos dos antioxidantes e da radia&ccedil;&atilde;o UV.

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N&iacute;veis elevados de vitamina C s&atilde;o necess&aacute;rios para suportar para manter a sa&uacute;de da pele, mas o corpo humano n&atilde;o recebe ou armazena naturalmente essa vitamina. Al&eacute;m disso, a pele absorve esse componente somente quando a maior parte j&aacute; foi distribu&iacute;da para os &oacute;rg&atilde;os mais importantes. Portanto, &eacute; a pele que mais sofre de defici&ecirc;ncia de vitamina C. Por isso, &eacute; muito importante obt&ecirc;-la&nbsp;do ambiente: tomar suplementos, comer produtos ricos em vitamina C, mimar a pele com produtos de beleza enriquecidos com este ingrediente.

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Como a vitamina C beneficia a beleza

Quais s&atilde;o os principais benef&iacute;cios da vitamina C em beleza?

Remove as imperfei&ccedil;&otilde;es da pele

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Segundo o especialista, a vitamina C &eacute; altamente valorizada pelo seu efeito de despigmenta&ccedil;&atilde;o. N&atilde;o s&oacute; reduz a visibilidade do pigmento (ou manchas) existente na pele, mas tamb&eacute;m previne o aparecimento de novos pontos de pigmenta&ccedil;&atilde;o. Tamb&eacute;m ajuda a regular o excesso de melanina na pele, corrigindo os tons de pele. &Eacute; por isso que a vitamina C &eacute; t&atilde;o popular no leste da &Aacute;sia, onde o culto da pele p&aacute;lida &eacute; predominante.

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Combate o envelhecimento da pele

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A principal fun&ccedil;&atilde;o da vitamina C &eacute; estimular a produ&ccedil;&atilde;o de col&aacute;geno. O col&aacute;geno &eacute; respons&aacute;vel pela elasticidade e firmeza da pele, por isso, quanto mais col&aacute;geno voc&ecirc; tiver, mais el&aacute;stica, suave e jovem ficar&aacute; sua pele. Nosso corpo constantemente produz col&aacute;geno, mas sua taxa de produ&ccedil;&atilde;o vai diminuindo com o tempo, embora a pele precise de mais e mais col&aacute;geno. A vitamina C estimula a produ&ccedil;&atilde;o de col&aacute;geno para prevenir o envelhecimento prematuro da pele. L. Kairienė recomenda come&ccedil;ar a usar a suplementa&ccedil;&atilde;o com maiores concentra&ccedil;&otilde;es de vitamina C a partir dos 25 anos. Nessa idade, ambos os processos de produ&ccedil;&atilde;o de col&aacute;geno e recupera&ccedil;&atilde;o celular come&ccedil;am a desacelerar e o processo de envelhecimento da pele come&ccedil;a.

Efeitos antioxidantes da vitamina C

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A vitamina C acelera a cicatriza&ccedil;&atilde;o de pequenas les&otilde;es cut&acirc;neas, reduz os processos inflamat&oacute;rios na pele e ajuda a combater a acne causada pela acne. De acordo com um especialista em cuidados com a pele, ele tamb&eacute;m ajuda a proteger a pele dos efeitos nocivos do sol - um protetor solar funciona muito mais eficazmente quando aplicado pela primeira vez com um creme rico em vitamina C.

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Vitamina C beneficia a beleza e a saúde da nossa pele?

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