Beleza

Descubra quais são os segredos para uma pele hidratada dos pés à cabeça

Para garantir uma pele perfeita, saudável e sem ressecamentos, o dermatologista Dr. Jardis Volpe dá dicas de ouro. Confira!
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Em tempos de skincare, falar sobre hidratação corporal é essencial. Devido à proximidade com o inverno, nossa pele, andando de mãos dadas com a queda de temperatura, fica cada dia mais ressecada. Por isso, o outono é a estação ideal para abusar - ainda mais - da hidratação.

O que talvez você não saiba é que cada parte do corpo tem uma necessidade diferente e que existem os produtos específicos para isto. Por exemplo, a pele da pálpebra e área dos olhos é extremamente fina, enquanto nos pés o tecido é mais grosso. Assim, cada parte exige um produto com ativos diferentes e maneiras certas de evitar o ressecamento.

“A hidratação é fundamental para a saúde da pele, pois recupera as características normais do tecido, equilibrando e mantendo a concentração de água em suas diferentes camadas, o que resulta em uma pele mais viçosa e saudável. Além disso, a hidratação adequada mantém a barreira cutânea em funcionamento, protegendo contra a perda d’água e a ação de germes, micro-organismos e substâncias irritantes ou alergênicas”, explica o dermatologista Dr. Jardis Volpe, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Academia Americana de Dermatologia. 

Confira as recomendações do médico para hidratar cada área da maneira correta!

Rosto 

A face é, sem duvidas, bem mais sensível que o restante do corpo, por isso necessita de maior atenção. O mais importante é sempre usar o produto adequado para as suas necessidades, podendo conter, além de substâncias hidratantes, princípios ativos antienvelhecimento, calmantes ou estimulantes de colágeno. Entre os mais recomendados, estão: Hyaxel, Arct-Alg, Progenitrix, Sculptessence e Epidermosil. O mesmo cuidado com o rosto pode ser estendido ao pescoço e colo.

 

“Peles mais oleosas necessitam de produtos com secagem rápida, oil free, geralmente em séruns e loções; enquanto para as peles mais secas o mais indicado é o uso de cremes ricos em ômegas”, afirma o médico. 

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Foto: Reprodução / Instagram @nycbambi

Lábios 

Muitas pessoas esquecem de hidratar os lábios, mas, assim como o resto do corpo, os lábios também podem sofrer com ressecamento, inflamações e envelhecimento precoce. Para quem usa batom, a vantagem: muitos possuem propriedade hidratante. Porém a melhor opção para a hidratação dos lábios são os Lip Balms.

“Incolores ou não, os balms labiais possuem manteigas hidratantes, óleos, antioxidantes, vitamina E, colágeno e outras substâncias que ajudam a hidratar rapidamente os lábios. Os melhores promovem fotoproteção também. O ideal é levar o produto sempre com você, para passar diversas vezes ao dia”, afirma o dermatologista. “É importante ficar de olho no rótulo, pois estes produtos não devem conter fragrâncias ou petrolato em sua fórmula.”

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Foto: Reprodução / Instagram @natalieoffduty

Mãos e cotovelos 

Além da desagradável sensação de aspereza ao toque, a falta de hidratação nas mãos pode causar fissuras e até descamamentos. Por isso, é importante investir em um hidratante específico para mãos - este que deve ser aplicado não apenas uma, mas várias vezes ao dia.

Segundo o médico, o ideal é que estes cosméticos contenham substâncias à prova d’água, pois assim o hidratante não sairá totalmente quando lavar as mãos. “É importante também que o creme hidratante para as mãos possua uréia em sua formula, pois, além de ser um ótimo esfoliante, assim colaborando com a melhor penetração dos componente, o ativo promove uma espécie de proteção para que as mãos não percam muita água e mantenham-se hidratadas sempre''. O mesmo creme de mãos pode ser passado nos cotovelos.

Corpo

A pele do corpo tem uma quantidade menor de glândulas sebáceas e, por isso, é mais seca, podendo receber loções e cremes mais espessos e pesados. Vale a pena investir também em ativos como o ácido hialurônico DSH CN e Hydroxyprolisilane CN.

O uso de hidratantes no corpo evita o aparecimento de marcas como estrias e manchas. “Existem produtos que permitem que a hidratação do corpo seja feita dentro do banho, logo após o enxague do sabonete. Os In-Shower, como são chamados, são ótimos, principalmente para quem não tem problemas de pele seca, pois promovem uma hidratação eficaz e evitam que você tenha que passar inúmeros cosméticos depois”, afirma Dr. Jardis. Se você optar por não usar um hidratante durante o banho, o ideal é que você passe imediatamente após o banho, pois é o período de maior aproveitamento do efeito do cosmético. Com a pele úmida, os poros têm maior capacidade de absorver os ativos do produto.

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Foto: Divulgação

Pés

Apesar de terem a pele mais espessa e resistente em relação a outras áreas do corpo, os pés também precisam de cuidados diários, pois o uso constante de sapatos e a menor quantidade de glândulas sebáceas na região, facilitam o ressecamento.

“A pele da sola dos pés fica mais áspera, espessa e esbranquiçada por causa do acúmulo de queratina. Como a queratina é uma proteína morta, quando a pele está seca sem a boa e adequada formação de água e lipídios, ela pode ser tornar esbranquiçada, em um sinal de perda da integridade da barreira cutânea”, destaca o médico.

Para prevenir este problema o ideal é apostar em produtos que proporcionam hidratação, relaxamento, proteção contra fissuras, descamações e contaminações por fungos e bactérias. “Já para evitar o espessamento do tecido o recomendado é evitar sapatos muito apertados, que causem atrito ou feridas em determinada área dos pés, e utilizar meias de algodão - que facilitam a respiração da pele. O uso de palmilhas e protetores também é interessante para reduzir as chances de o problema surgir”, completa o dermatologista.

Cabelos 

Os cabelos também sofrem com a desidratação, principalmente durante o inverno, época em que os banhos tendem a ser mais quentes e longos. A hidratação da fibra capilar é fundamental, pois vai unir a cutícula do fio, promovendo a melhora do brilho e aparência do cabelo.

“Shampoos sem sulfato junto com uma máscara hidratante são ótimos para manter o cabelo hidratado e protegido contra agressões. Condicionador e pré-shampoo com alta propriedade hidratante também podem ser usados para melhorar o estado de ressecamento dos fios”, recomenda Volpe. ''É importante investir em Liponutrium Hair, Capixyl, Arct-Alg e, se o cabelo já passou por algum processo químico, o uso de ReparAge é fundamental para recuperar o diâmetro do fio.''

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Foto: Reprodução / Instagram @sasha.mei

Entretanto, para garantir uma pele e um cabelo completamente saudáveis, só a hidratação não basta. Alguns outros cuidados como alimentação e o consumo de agua, também são importantes. Evitar banhos quentes e muito demorados também fazem a diferença.

“O uso excessivo de sabonetes também é prejudicial, pois pode retirar o manto hidrolípidico, camada de água e óleo necessários para manter a integridade da pele. O ideal é que sejam utilizados sabonetes líquidos específicos para peles mais sensíveis na quantidade de uma colher de sopa, que já é suficiente para remover a sujeira do corpo todo”, destaca o dermatologista.

 

O médico também alerta sobre a importância de verificar os ativos presentes nas fórmulas antes, evitando sempre produtos que possuam álcool, fragrâncias e parabenos, que podem causar alergia. Outra dica de ouro é: vitaminas orais, como FC Oral, Bio-Arct e In.Cell, também ajudam a manter a hidratação e a saúde da pele. “Porém, é de extrema importância que você consulte um dermatologista regularmente. Apenas ele saberá quais os melhores métodos de hidratação para cada tipo de pele”.

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Foto: Reprodução / Instagram @nycbambi

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