Um estudo recente indica que o vinho e a perda de peso andam de mãos dadas

Querendo perder alguns quilinhos? Segundo a ci&ecirc;ncia, consumir vinho &agrave; noite pode ser a solu&ccedil;&atilde;o. Um estudo da Washington State University mostrou que o vinho e a perda de peso andam de m&atilde;os dadas, gra&ccedil;as a uma subst&acirc;ncia chamada resveratrol.

O composto, que &eacute; encontrado no vinho tinto, foi mostrado para ajudar a converter &quot;gordura branca&quot; em &quot;gordura bege&quot; - a &uacute;ltima &eacute; mais f&aacute;cil de queimar. O estudo tamb&eacute;m concluiu que uma ta&ccedil;a de vinho tarde da noite diminuiria a fome, o que, por sua vez, ajudaria na perda de peso. 
&nbsp;

madonna1.jpg

Entretanto os m&eacute;dicos normalmente s&atilde;o cautelosos ao recomendar que as pessoas comecem a beber vinho, j&aacute; que muito &aacute;lcool pode obviamente ter efeitos prejudiciais no corpo. &Eacute; importante notar tamb&eacute;m que existem maneiras muito mais eficientes (e potencialmente mais saud&aacute;veis) de colher os benef&iacute;cios do resveratrol. 
 
&quot;Muitos dos polifen&oacute;is ben&eacute;ficos s&atilde;o insol&uacute;veis e filtrados durante o processo de produ&ccedil;&atilde;o do vinho&quot;, disse o professor Min Du, do Estado de Washington. Em vez disso, ele sugere petiscar mirtilos, uvas e morangos, todos os quais s&atilde;o fontes naturais de resveratrol.

Beber vinho antes de dormir pode ajudar a perder peso

Posts relacionados

Viagem

Vinhos e natureza estonteante: um paraíso logo ali!

Moda

Vinho bom: aposte no bordô para os looks de inverno

Gastronomia

Rimowa lança novidade para apaixonados por vinho

Posts recomendados

Fashion Week

Dior olha para a Ucrânia em coleção da alta-costura 23

Pop culture

Amber Heard pede cancelamento de julgamento com Johnny Depp

Pop culture

Lindsay Lohan anuncia casamento

Beleza

10 penteados do cinema que queremos copiar já!

Pop culture

Rainha Elizabeth II acaba de diminuir seus deveres reais

Moda

Salvatore Ferragamo lança coleção de flores silvestres da Toscana

Moda

Iris Law é o novo rosto da Fendi Solar Dream

Moda

Lady Gaga tem os stylists eleitos os melhores de Hollywood