Quem nunca sentiu uma vontade de açúcar durante o dia? Conheça 10 frutas com baixo nível de açúcar mas que ajudam a saciar sua vontade de algo doce a seguir: 

Muitas vezes o <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/wellness/alergia-a-acucar-e-possivel-descubra-4-sinais-para-a-condicao">a&ccedil;&uacute;car</a> &eacute; visto como inimigo da vida saud&aacute;vel, mas da verdade a subst&acirc;ncia est&aacute; longe disso. Principal fonte de energia, o a&ccedil;&uacute;car n&atilde;o &eacute; o vil&atilde;o de uma dieta - e sim o consumo exagerado deste nutriente e suas vers&otilde;es mais perigosas.&nbsp;

 
Para fazer do a&ccedil;&uacute;car o seu aliado do bem-estar, aposte em frutas&nbsp;que&nbsp;te ajudam principalmente durante aquela vontade insaci&aacute;vel de doce durante o dia. Al&eacute;m do a&ccedil;&uacute;car do bem, elas tem poderes antioxidantes e s&atilde;o ricas em vitamina e em fibras.&nbsp;Algumas delas, inclusive, possuem um teor maior de fibras e de &aacute;gua, o que acaba diluindo o teor de a&ccedil;&uacute;car ou carboidrato em sua composi&ccedil;&atilde;o.

&nbsp;

A seguir, descubra 10 frutas com baixo n&iacute;vel de a&ccedil;&uacute;car para comer a vontade:&nbsp;

<a href="https://www.revistalofficiel.com.br/gastronomia/verao-sobremesas-geladas-para-refrescar">Morango</a>&nbsp;

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<a href="https://www.revistalofficiel.com.br/hommes/nem-uva-nem-maca-pera-e-a-fruta-queridinha-do-momento">Ma&ccedil;&atilde;</a>

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<a href="https://www.revistalofficiel.com.br/gastronomia/skye-restaurante-bar-lanca-novo-cardapio">Framboesa</a>&nbsp;

10 frutas com baixo nível de açúcar para comer à vontade

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