Cabelos saud&aacute;veis, longos e volumosos podem parecer um sonho inalcan&ccedil;&aacute;vel. Essa situa&ccedil;&atilde;o &eacute; muito mais triste para quem &eacute; propenso a ter fios quebradi&ccedil;os e que n&atilde;o crescem rapidamente. Ent&atilde;o, voc&ecirc; gostaria de fortalecer sua sa&uacute;de capilar e contribuir para seu crescimento&nbsp; com um m&eacute;todo natural? Se sua resposta for sim, continue lendo.

O ovo &eacute; basicamente um&nbsp;armazenamento de prote&iacute;nas e&nbsp;uma parte indispens&aacute;vel da nossa rotina de nutri&ccedil;&atilde;o. Gra&ccedil;as ao seu conte&uacute;do ben&eacute;fico, este nutriente milagroso, que pode acompanhar facilmente todas as dietas com seu recurso que pode ser bom para muitas doen&ccedil;as, tamb&eacute;m afeta positivamente a sa&uacute;de do cabelo. Enriquecido com vitaminas do complexo B (especialmente biotina) e minerais, al&eacute;m de prote&iacute;nas, o ovo n&atilde;o s&oacute; lida com a perda de cabelo, como tamb&eacute;m aumenta a taxa de crescimento do cabelo e desempenha um papel importante em novos fios. Embora a aplica&ccedil;&atilde;o t&oacute;pica do ovo cru no cabelo seja desagrad&aacute;vel, lembre-se de que os benef&iacute;cios que voc&ecirc; alcan&ccedil;ar&aacute; valem a pena. Ent&atilde;o, vamos elaborar ...

Pode crescer o cabelo mais rapidamente

Se o ovo, que funciona como um &quot;alimento capilar&quot;, for usado regularmente, ele contribui para o crescimento saud&aacute;vel do cabelo gra&ccedil;as &agrave; sua abundante prote&iacute;na e compostos ben&eacute;ficos.

Diminui a perda de cabelo

Os compostos no ovo ajudam a fortalecer os fol&iacute;culos capilares, estimulando e nutrindo o couro cabeludo. O uso regular pode prevenir significativamente a perda de cabelo.

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Aumenta a elasticidade do cabelo

A gema de ovo &eacute; rica em biotina, o que ajuda a hidratar o cabelo e aumentar sua elasticidade.

Repara cabelos danificados

Gra&ccedil;as aos seus &oacute;leos e prote&iacute;nas ben&eacute;ficos, o ovo n&atilde;o apenas melhora a textura do cabelo, mas tamb&eacute;m repara as fraturas desconfort&aacute;veis que aparecem especialmente nas pontas dos cabelos.

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D&aacute; brilho ao cabelo

As prote&iacute;nas encontradas na clara de ovo podem ajudar a nutrir o cabelo e dar-lhe um brilho saud&aacute;vel.

Pode melhorar os danos estruturais

A prote&iacute;na nos ovos pode contribuir para a regenera&ccedil;&atilde;o das cavidades danificadas da queratina na estrutura do seu cabelo, evitando danos.

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Descubra quais são os benefícios do ovo para a saúde do cabelo

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