"Foi preciso um tipo diferente de disciplina"


<p style="text-align:justify"><a href="https://www.revistalofficiel.com.br/tags/kate-hudson"><strong>Kate Hudson </strong></a>revelou como ela teve dificuldade em <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/wellness/8-mitos-sobre-o-processo-saudavel-de-emagrecimento">perder peso</a> depois de dar &agrave; luz a sua terceira filha, Rani Rose.</p>

<p style="text-align:justify">Em uma entrevista &agrave; &quot;<strong>Women&#39;s Health</strong>&quot;, Hudson explicou que demorou mais tempo a perder peso ap&oacute;s o nascimento de sua filha, em compara&ccedil;&atilde;o com seus dois filhos anteriores. Depois de 12 meses, em contraste com os seis meses anteriores, Hudson disse que a diferen&ccedil;a se devia &agrave; falta de tempo.</p>

<p style="text-align:justify">&nbsp;</p>

<p style="text-align:justify"><iframe frameborder="0" height="900" scrolling="no" src="https://www.instagram.com/p/B7JdNy1pida/embed" width="700"></iframe></p>

<p style="text-align:justify">&nbsp;</p>

<p style="text-align:justify">&quot;Ao contr&aacute;rio dos outros dois, n&atilde;o tive tempo de malhar&quot;, disse ela. &quot;Foi preciso um tipo diferente de disciplina.&quot; Com menos horas para suar, Hudson contou com h&aacute;bitos alimentares mais rigorosos.&nbsp; Hudson, no entanto, revelou exatamente como ela conseguiu espremer os exerc&iacute;cios ocasionais em sua agenda lotada.&nbsp;</p>

<p style="text-align:justify">A m&atilde;e de tr&ecirc;s tem como objetivo se <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/wellness/em-casa-ou-na-academia-conheca-os-exercicios-mais-adequados-para-cada-ambiente">exercitar tr&ecirc;s a quatro vezes por semana</a>, alternando entre aulas em casa, spinning, pole dance e Pilates - este &uacute;ltimo sendo o seu principal exerc&iacute;cio para aumentar a for&ccedil;a. &quot;Eu sei que fico mais forte quando estou fazendo Pilates&quot;, explicou ela. &quot;Adoro a flexibilidade que tenho e o que isso faz com a forma do meu corpo&quot;.</p>

<p style="text-align:justify">&nbsp;</p>

<p style="text-align:justify"><iframe frameborder="0" height="900" scrolling="no" src="https://www.instagram.com/p/B8W4iDmprHi/embed" width="700"></iframe></p>

<p style="text-align:justify">&nbsp;</p>

<p style="text-align:justify">No entanto, ela reconhece que nem sempre &eacute; f&aacute;cil alcan&ccedil;ar o equil&iacute;brio perfeito entre trabalho e educa&ccedil;&atilde;o dos filhos, confessando: &quot;Eu cometo erros o tempo todo; gritei demais com meus filhos e tamb&eacute;m xinguei na frente deles, e &agrave;s vezes fui ausente, porque estava fora da cidade. &quot;</p>

<p style="text-align:justify">&quot;Mas, ao mesmo tempo, tenho dias em que sou como uma super-m&atilde;e; estou cozinhando, limpando, fazendo li&ccedil;&atilde;o de casa, trocando fraldas. O que aprendi - e o que Estou aprendendo - &eacute; que estou fazendo o melhor que posso. &quot;</p>

<p style="text-align:justify">Enquanto dedica muito esfor&ccedil;o &agrave; cria&ccedil;&atilde;o dos filhos, al&eacute;m de tentar cuidar dos neg&oacute;cios e do corpo, Hudson insiste que &eacute; igualmente importante dedicar algum tempo ao autocuidado. Uma de suas maneiras favoritas de equilibrar o caos de sua agenda lotada &eacute; tirar um tempo de folga e fugir.</p>

<p style="text-align:justify">&nbsp;</p>

<p style="text-align:justify"><iframe frameborder="0" height="900" scrolling="no" src="https://www.instagram.com/p/B8SylUpJg8i/embed" width="700"></iframe></p>

<p style="text-align:justify">&nbsp;</p>

<p style="text-align:justify"><iframe frameborder="0" height="900" scrolling="no" src="https://www.instagram.com/p/B5S2ae3J6Q6/embed" width="700"></iframe></p>

<p style="text-align:justify"><iframe frameborder="0" height="900" scrolling="no" src="https://www.instagram.com/p/B42VzIwJ8Aj/embed" width="700"></iframe></p>


Kate Hudson: A demora em perder peso depois de terceira filha

Tags

Posts relacionados

Beleza

Kate Hudson muda radical e raspa os fios para papel no cinema

Moda

Ta na moda! Kate Hudson lança marca de roupas sustentáveis

Cultura

Kate Hudson: cinco filmes para maratonar no feriado

Posts recomendados

Joias

Mika Ferrari cria joias-amuleto a partir do estudo místico

Fashion Week

Ivete Sangalo desfila para a Misci na capital paulistana

Pop culture

Princesa Diana: elementos de seu casamento são leiloados

Pop culture

Emily Ratajkowski revela detalhes da sua lua de mel; veja!

Pop culture

Kaia Gerber sofre acidente doméstico na quarentena

Pop culture

Jennifer Aniston revela crush em colega de "Friends" na vida real

Pop culture

Jackie Kennedy ficou horrorizada quando seu filho namorou Madonna

Pop culture

Kate Middleton surpreende com conjunto de alfaiataria rosa