A ansiedade pode se expressar através de sintomas cognitivos, emocionais e somáticos; entenda as causas e principais tipos
Estudos dermatológicos apontam que 30% dos problemas de pele são desencadeados роr fatores psicológicos e emocionais como Ansiedade e Depressão
Saiba tudo sobre a tricotilomania, distúrbio caracterizado pelo desejo constante de arrancar os fios de cabelo de forma repetitiva
Nos dias de hoje, existem diferentes opções para amenizar o estresse e a ansiedade. Uma delas, são os óleos essenciais, conheça-os e saiba como usá-los!
A psicóloga Ingrid Wolff fala sobre essa questão tão delicada e que acomete cada vez mais pessoas em nossa sociedade
Experts nos ajudam a navegar entre os desafios dos tempos difíceis da atualidade
A mentira na infância pode trazer sérios problemas para a saúde mental da criança. Entenda o motivo para isso e como agir em casos de mentiras
Apesar de parecer uma força de expressão, o exercício mais eficaz para o auxílio no tratamento da ansiedade crônica é a corrida
Conversamos com dois experts em reprodução humana e tratamentos de infertilidade para entender como reduzir o stress e a ansiedade nessa fase tão delicada
Aromaterapia é uma técnica que envolve óleos e florais, e é eficaz contra o estresse e a angústia
