A dieta Stirfood se baseia no consumo de alimentos ativadores da substância sirtuina, enzimas que possuem propriedades rejuvenescedoras e que regulam o metabolismo celular.
A cantora e fashionista nata, Adele, completa 31 anos neste domingo e aqui está a nossa homenagem à quem conquistou os nossos corações - e tantos outros pelo mundo.