A corrida oferece diversos benefícios para o corpo e a mente. Confira dicas de uma especialista no assunto
Após percorrer 5K em maratona na Bahia, a modelo e apresentadora Renata Kuerten compartilha os benefícios do exercício durante a primeira gravidez
Apesar de parecer uma força de expressão, o exercício mais eficaz para o auxílio no tratamento da ansiedade crônica é a corrida
O espaço é fascinante e ainda cheio de mistérios. Confira 6 filmes sobre o tema para descobrir muito mais
