bem-estar

colágeno na pele

Wellness

Colágeno: como aumentar a produção naturalmente

Descubra os segredos para ajudar a pele e o corpo a aumentar naturalmente a produção de colágeno de maneira mais eficaz.

Vanessa Hong

Wellness

7 práticas de bem-estar que têm origem asiática

Da acupuntura ao Gua Sha, aprenda sobre as origens dessas famosas práticas de bem-estar orientais que se tornaram populares em todo o mundo.

Naomi Campbell

Wellness

Naomi Campbell revela treino no Instagram vai te tirar do sofá!

Fique ativa na quarentena com a rotina de exercícios de Naomi Campbell

clothing apparel evening dress fashion robe gown person human

Wellness

Como Cindy Crawford: como a modelo mantém a forma aos 55 anos?

Cindy Crawford é uma verdadeira lenda na indústria da moda

Wellness

Rainha Elizabeth

Wellness

Rainha Elizabeth: descubra seu segredo para uma boa noite de sono

A rainha Elizabeth II revelou qual é seu truque perfeito para uma boa noite de sono

clothing apparel evening dress fashion gown robe person human

Wellness

Hit da temporada: aparelhos que melhoram a flacidez muscular

Depois de meses de pouca atividade física, aparelhos que prometem ajudar a recuperar o tempo perdido, com contrações supramáximas que equivalem a 20 mil abdominais em 30 minutos, viraram os hits da estação

clothing apparel person human evening dress fashion gown robe

Wellness

4 motivos para incluir algas marinhas em sua rotina

As algas marinhas podem trazer diversos nutrientes para melhorar sua vida se incluídas em sua rotina de beleza e dieta

Queda de cabelo

Wellness

Covid-19: queda de cabelo existe relação com a doença?

Além de inúmeros prejuízos gerados pela Covid-19, a queda de cabelo pode ser uma delas. Saiba mais!

person human shoe footwear clothing apparel dance pose leisure activities

Wellness

Quais exercícios físicos ideais para quem já teve COVID-19?

Academias e personais focam em programas de exercícios físicos pautados nas sequelas que o COVID-19 deixa. Saiba detalhes aqui

Treino online

Wellness

Treino online: 4 plataformas digitais para se exercitar em casa

Com as academias fechadas, separamos 4 plataformas digitais que disponibilizam exercícios online. Confira!

Saúde mental

Wellness

Pandemia: é possível ser feliz durante este difícil período?

No contexto complexo da pela pandemia, é essencial voltar-se para dentro e refletir sobre a saúde física e mental

O que não pode faltar na dieta da mulher 50+?

Wellness

Mulher +50: o que não pode faltar em sua dieta?

Confira quais são os alimentos indispensáveis para potencializar a saúde da mulher

person human plant female aloe outdoors

Wellness

Veja as dicas de Gisele Bündchen de quais plantas ter em casa

Gisele Bündchen também anunciou uma nova campanha social ao doar R$ 1 milhão

clothing apparel sweater overcoat coat person human

Wellness

Como a perda do olfato pode afetar a saúde mental

Estudo relaciona perda do olfato e seu impacto negativo na qualidade de vida. Entenda!

person human restaurant food court food eating

Wellness

O que é "Cultura da Dieta" e como manter uma relação saudável com a comida

A discussão sobre a cultura da dieta ganhou força após afirmação da modelo e apresentadora Chrissy Teigen sobre o tema. Conversamos com experts para entender o movimento

Momento relax: rituais para a hora de dormir

Wellness

Momento relax: rituais para a hora de dormir

As maiores tendências para 2021 estão diretamente ligadas ao sono: autocuidado e acolhimento!

Dieta

Wellness

Conheça a melhor dieta de 2021, segundo cientistas

Relatório anual revela qual rotina alimentar é a mais saudável. Descubra!

skin person human face tattoo

Wellness

O propósito e o livre-arbítrio: dicas para meditação e autoconhecimento

Novas perspectivas e benefícios para todos os campos da vida

Kim Kardashian

Wellness

Redes sociais: quais os benefícios de uma limpeza nas mídias?

Talvez agora seja a hora de dar uma pausa nas redes sociais...

Dias quentes de verão? Saiba como dormir melhor!

Wellness

Dias quentes de verão? Saiba como dormir melhor!

Hora de obter aquelas sonhadas 8 horas de sono com mais facilidade nos famosos dias quentes de verão

Kendall Jenner

Wellness

Beber CBD, boa ou má ideia?

Um verdadeiro fenômeno! O canabidiol já se tornou um queridinho do ramo de beleza e bem estar. Agora ele aparece em mais uma forma curiosa; conheça

Vinagre de maça

Wellness

Vinagre de maçã: 5 benefícios do alimento para o seu organismo

Adicionar esse ingrediente em sua rotina pode transformar a sua saúde! Entenda

Diminuir o consumo do açúcar

Wellness

Acúcar: 7 motivos para diminuir o consumo em 2021

Apesar de serem deliciosos, alimentos ricos em açúcar, como doces e carboidratos, podem causar uma série de danos ao organismo quando consumidos em excesso. Então, aproveite a virada do ano para abandonar de vez esse hábito.

Máscara e Protetor

Wellness

Verão: como enfrentar a estação usando máscaras

Máscara e Protetor no verão: unidos para proteger do sol e contra o coronavírus

Spas para relaxar

Wellness

Relaxamento: quem resiste a um SPA?

Conheça alguns SPAs pelo Brasil para se desconectar da rotina e ter um momento de relaxamento

1
...
9
10
11
...
21